モテない理由は写真かも?マッチングアプリでうまくいかない30代男性へ送る3つのアドバイス

こんにちは。京都の結婚相談所 縁香の小林です。

さて、さっそくですが

マッチングアプリ、もう疲れた…」
「いいねも来ないし、やりとりも続かない」
「結局、顔なんでしょ?」

そんな風に感じていませんか?

もしあなたが30代で婚活中、そしてマッチングアプリでなかなか結果が出ていないなら、「プロフィール写真」に原因があるかもしれません。

しかも、良かれと思って載せている“かっこいい写真”が、逆効果になっている可能性もあるんです。

今回は、マッチングアプリでうまくいかない男性に向けて、女性に「会いたい」と思ってもらえる写真のポイントと、避けたいNG写真の特徴をお伝えします。

ちょっとした工夫で、反応がガラッと変わることもあるので、ぜひチェックしてみてください。


マッチングアプリでモテない理由は「カッコイイ写真」のせいかも?

マッチングアプリでよく見かけるのが、こんな写真。

・キメ顔の自撮り
・ジムで撮った上裸の筋肉アピール
・高級車の横でポーズ

男性目線では「カッコイイ!」と思うかもしれません。でも女性から見ると…

「ナルシストっぽい」
「自己主張が強そう」
「一緒にいたら疲れそう」

そんな印象を与えてしまうことも。

もちろん、外見に気を使うのは悪いことではありません。ただし“見せ方”を間違えると、逆にマイナスに働いてしまうのです。


女性がマッチングで重視しているのは「顔」より「雰囲気」

ここでちょっと驚きの事実を。

多くの女性が、プロフィール写真を見るときに重視しているのは、顔の造形ではなく「安心感」や「人柄が伝わるかどうか」。

つまり、「一緒にいて楽しそうか」「優しそうか」「ちゃんとしてそうか」なんです。

筋肉や車を見て「素敵!」と感じる女性はごく一部。むしろ、そういうアピールに引いてしまう人の方が多いんですよね。

特に30代の女性は、見た目よりも「一緒に家庭を築けそうか」「穏やかな時間が過ごせそうか」を重視しています。


好感を持たれる写真って?女性に選ばれる3つのポイント

では、女性に選ばれる写真にはどんな共通点があるのでしょうか?

  1. 自然な笑顔の上半身写真
     → カメラ目線でニッコリ。目も笑っていることが大事です。プロっぽくなくても、明るい場所で自然光のもと撮るだけで、好印象になります。
  2. 清潔感のある私服の全身写真
     → TシャツとジーンズでもOK。シンプルでも清潔感があり、姿勢がよく、だらしなさがないことが大事です。「実際に会ったときのイメージがしやすい」と好評です。
  3. 趣味を楽しんでいるオフショット
     → 例えば、旅行先での笑顔、カフェで読書している姿、スポーツや料理をしているところなど。「この人と一緒に過ごしたら楽しそう」と思ってもらえるかがポイントです。

これらの写真は、女性に「自然体」「優しそう」「安心できそう」と感じてもらいやすくなります。


自撮りと加工は基本的にNG、頼れる人に撮ってもらおう

ついラクだからと自撮りを選びがちですが、自撮りは不自然さが伝わりやすく、好感度が下がりやすいです。

また、過度な加工やフィルターもマイナス評価。「実際に会ったら違った」というミスマッチを防ぐためにも、ナチュラルな写真を使いましょう。

おすすめは、信頼できる友人にスマホで撮ってもらうこと。それが難しければ、婚活専門のカメラマンにお願いするのもひとつの手です。

一度しっかりした写真を用意しておけば、アプリだけでなく、相談所やSNSなどにも使えます。


写真を変えるだけで、反応が変わることがある

実際に私がサポートしている30代男性でも、「自撮り+筋肉写真」をやめて、自然な笑顔と趣味の写真に変えただけで、マッチ率が3倍以上に増えた方がいました。

写真って、それくらい大事なんです。

プロフィールの内容よりも先に目に入るのが写真なので、第一印象で「いいかも」と思われなければ、読んでももらえません。

せっかく真剣に婚活しているなら、写真で損してしまうのはもったいないですよね。


まとめ:まずは“自然な笑顔”の写真からはじめよう

マッチングアプリでうまくいっていないと感じている30代男性は、一度プロフィール写真を見直してみてください。

・カッコつけた自撮り
・筋肉や高級車でのアピール

それ、もしかしたら逆効果かもしれません。

まずは、自然な笑顔で撮った上半身写真に変えてみることをおすすめします。

写真ひとつで、あなたの印象は大きく変わります。そして、女性から「安心できそう」「楽しそう」と思ってもらえたら、マッチ率は自然と上がります。

婚活に疲れたあなたこそ、無理にカッコつけず、“感じのよさ”で勝負してみてくださいね。